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S'affirmer en famille

Comment s'exprimer avec les membres de notre famille

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Comment s'affirmer en famille? C'est une conférence divisée en cinq capsules qui vous permettront de vous poser des questions sur plusieurs sujets et, je l’espère, de trouver vos réponses. Je décortique avec vous la famille et ses émotions intenses, comment communiquer avec les membres de la famille, comment régler des conflits et, finalement, la réalité des nouvelles familles. Durant cette conférence, vous êtes invités à prendre un temps de réflexion pour visualiser votre réalité familiale et l’orientation que vous souhaitez lui donner.

On me demande souvent s'il est possible d'assister à l'une de mes conférences. Celles-ci sont souvent organisées pour des groupes. Avec ce projet de conférence en ligne, je souhaite offrir un accès individuel à un processus de réflexion sur des sujets qui nous concernent tous. En premier lieu, j’ai senti l’importance d'aborder le sujet de la famille et ses multiples facettes.



CE QUE VOUS ÉCOUTEREZ DURANT LA CONFÉRENCE

CAPSULE #1: Comment s'affirmer en famille

Durant la première partie de la conférence en ligne, je vous explique pourquoi il est difficile de s'affirmer avec les membres de la famille. Puisque s'affirmer c'est le droit que vous avez d'être une personne unique avec ses besoins, il faut trouver les bons mots et la bonne façon de le faire dans cet univers particulier qu’est votre famille.


CAPSULE #2: La famille et les émotions

La famille est un lieu d'émotions intenses. C'est notre première relation au monde, dans un moment de vulnérabilité qui la rend indispensable. Notre environnement familial marque donc notre façon d'être et d'agir. Est-ce qu'il y a une relation de pouvoir de la part des parents? De la part des enfants? Est-ce conscient ? Comment gérer ces émotions tout au long de notre vie?


CAPSULE #3: Comment communiquer avec les membres de notre famille?

Maintenant que nous comprenons notre situation au sein de notre famille, il est important de savoir comment communiquer avec ses membres. Puisque ces personnes sont proches de nous, nous avons facilement l'impression de les connaître, de savoir ce qui est bon pour eux. Il faut toutefois demeurer curieux et continuer à les découvrir comme on souhaite continuer d’être découverts par eux.


CAPSULE #4: Comment régler les conflits en famille?

Comment résoudre les petits et grands conflits à l’intérieur de notre famille? Ils existent, par quels mots les aborder ? Est-ce possible de les régler une fois pour toutes, complètement ? Il y a souvent une intensité qui mène à un besoin de rupture entre les membres de la famille. Quelles sont les autres solutions ?


CAPSULE #5: La réalité des nouvelles famille

Pour terminer la conférence, j'aborde le sujet des nouvelles familles. Le projet de famille est bien différent maintenant. Les réunions familiales sont souvent composées de nouveaux membres qui s'ajoutent ou qui quittent le groupe tout au long de l'année. Les familles recomposées sont une nouvelle réalité. Avec ces nouvelles relations, on retrouve une belle liberté, mais également de nouvelles responsabilités. Comment réagir face à ces changements pour que chaque membre de la famille se sente inclus sans être brusqué?


Avec cette conférence de plus de 30 minutes, j'espère que vous trouverez des pistes de réflexion et des réponses qui amélioreront votre vie familiale quelle qu’elle soit.


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À propos Rose-Marie Charest?


Rose-Marie Charest
Rose-Marie Charest

J’ai étudié en psychologie pour faire de la clinique et je me suis rendue compte que ce que j’y ai appris pouvait aussi être fort utile à l’extérieur de mon bureau, en tant que psychologue. J’ai eu envie de diffuser ces connaissances, ce que j’ai fait par les médias, l’enseignement et les conférences. Mais, surtout, je m’en suis servie dans toutes les fonctions que j’ai occupées que ce soit en gestion, en gouvernance et en relations publiques.

Au cours de ma carrière de psychologue, je me suis intéressée au traitement des troubles psychologiques, mais aussi, et de plus en plus, aux facteurs qui favorisent la santé psychologique et le bonheur. Cela concerne autant les organisations et les décideurs que les individus eux-mêmes. La santé psychologique est une responsabilité que partagent la famille, l’école, la société, les organisations et la personne elle-même. Je souhaite favoriser l’implication de chacun dans la recherche de son propre bonheur et de celui des autres.


Questions fréquemment posées


Quand commence et finit la conférence?
La conférence commence maintenant et ne finit jamais! Il s’agit d’une conférence en ligne entièrement autonome: vous décidez quand vous débutez et quand vous terminez.
Pendant combien de temps ai-je accès à la conférence?
Après vous être inscrit, vous avez un accès illimité à cette conférence aussi longtemps que vous le souhaitez, sur tous les appareils que vous possédez.

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